热天开空调多少度合适

热天开空调的合适温度一般建议在 24至26摄氏度 之间。这个温度区间能够保证室内的舒适度，同时也不会过度消耗能源。室内外温差过大可能会导致身体不适，如感冒或热伤风，因此选择一个适中的空调温度非常重要。此外，24至26摄氏度的温度设置也有助于节能，因为过高或过低的温度设置会增加空调的能耗。

一些专家建议将空调温度设置在27℃左右，因为在这个温度下，人体会感觉更为舒适。有效温度通常比室内空气温度低1至2℃，所以空调送风温度虽然略高，但人体实际感觉到的温度并不会那么高。

综合考虑健康、舒适和节能的因素，24至26摄氏度是热天开空调的合适温度。如果天气特别炎热，可以适当提高空调温度，但最好不要低于26摄氏度，以免室内外温差过大对身体造成不适。

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