1. 加洗洁精和少量清水清洗一遍,开最大火烧锅
2. 烧至变蓝色关火放凉,用洗洁精清洗擦干水分
3. 开中火烧热,放入少量花生油转匀
4. 准备一块肥猪肉,开小火擦拭三分钟左右,关火自然放凉
5. 刷上植物油,放置一晚即可
6. 用时制钢,烧糊了重复开锅后两个步骤就可以