肾结石是由尿液中的盐类晶体聚集形成的小硬块，常见于肾脏、输尿管和膀胱。
柠檬泡水的功效
柠檬泡水是将柠檬切片放入水中浸泡，可以起到清热解毒、舒筋活血、提神醒脑、防治感冒等多种功效。
柠檬泡水对肾结石是否有帮助？
据研究，柠檬泡水可以增加尿液酸度，使尿液中的钙盐减少沉淀，降低结石形成的风险。
如何制作柠檬泡水？
制作柠檬泡水非常简单，只需要将洗净的柠檬切片放入凉开水中浸泡即可。如果喜欢口感更加清新，可以加入薄荷或姜片等调味。
注意事项
柠檬泡水不适合胃酸过多的人群，因为柠檬本身就是酸性的。同时，柠檬中的柠檬酸也会对牙齿产生腐蚀作用，所以喝完柠檬泡水后要及时漱口。
