皮肤过敏瘙痒怎么办 止痒小妙招
皮肤过敏瘙痒怎么办
对于某些人来说，皮肤过敏是一件非常麻烦的事情。瘙痒和红肿的症状让人无法集中精力，影响工作和生活。下面介绍一些应对皮肤过敏的方法和小妙招。
了解过敏原并避免接触
皮肤过敏可能是因为对某种物质过敏引起，比如宠物披毛、尘螨、某些食物、化妆品等。首先要了解自己的过敏原，避免接触可能引起皮肤过敏反应的物质，如在家中使用除螨剂、勿捏粉刺、卸妆后要洗脸、衣物要彻底清洗和晾干等。
保持清洁
保持皮肤干净并保湿对于皮肤过敏症状的缓解很有帮助。尽量使用温水和柔和的清洁产品，勿使用含有香料和酒精成分的化妆品产品。
使用温水敷皮肤
长时间的瘙痒会充血皮肤，细胞渗出液体留在皮肤，故可以适当使用温水敷皮肤以舒缓瘙痒感，缓解炎症。敷皮肤的温度以不会灼伤皮肤为宜，温度不要过高。
止痒小妙招
如果皮肤过敏导致瘙痒感强烈，可以尝试以下小妙招：
- 去角质：去角质不仅帮助深层清洁皮肤，还能够减轻瘙痒感。需要注意不要去得过于频繁或过于剧烈以免对敏感的皮肤产生刺激作用。
- 使用冰块：将冰块包在一条干毛巾中然后轻轻敷在受感染的皮肤区域上。这种方法能够很快的消除瘙痒，同时也能减轻炎症和肿胀。使用冰块时，需要注意不要将其直接贴在皮肤上，以免造成冰伤。
- 见光即止：如果你的皮肤长时间暴露在阳光下，可能会因为日晒引起瘙痒感。如果采取及时行动，可以避免进一步加重症状。在回家后，你可以进行清洁，保湿，并尽量避免紫外线照射。
结语
不同类型的皮肤过敏有着不同的症状。为了避免过敏，你需要了解自己的过敏原以及护肤时候的正确方式，如果症状严重，建议及时就医。