什么时间段敷面膜比较好吸收

什么时间段敷面膜比较好吸收

面膜是女性日常护理肌肤的重要步骤之一，但是，敷面膜也需要注意时间。有些女性会在任何时间段随意敷面膜，而有些则非常讲究时间，认为只有在特定的时间段敷面膜才有充分的吸收效果。那么，什么时间段敷面膜比较好吸收呢？下面，就和小编一起探讨吧。

上午11点至下午13点

研究发现，上午11点至下午13点是人体血液循环最旺盛的时段，这时肌肤吸收能力也比较强。所以，如果你想要让面膜营养成分完全被吸收，可以在这个时间段敷面膜。当然，在此时间段敷面膜的前提是不在工作中，否则会妨碍工作效率。

晚上10点至凌晨2点

晚上10点至凌晨2点是人体代谢最旺盛的时段。选择在这个时间段敷面膜，可以加快面膜成分的吸收和代谢，同时还能排出体内毒素，促进肌肤的新陈代谢，使皮肤更加容光焕发。当然，不要熬夜，这对皮肤也非常不好。

在洗澡后敷面膜

敷面膜还可以结合洗澡一起完成。洗澡的时候，毛孔会打开，皮肤吸收能力相对较强，此时再敷面膜，可以让面膜更好地渗透到皮肤深层，加强滋养皮肤的效果。同时，敷面膜的时间也可以更长一些，但是要注意面膜不要超过20分钟，否则会导致皮肤干燥。

晨起后敷面膜

晨起后，人体的代谢会比较缓慢，肌肤的吸收能力也会相应减弱。但是，此时皮肤相对比较薄嫩，没有被外界污染的影响。因此，选择在晨起后的时间段敷面膜，可以加强肌肤保湿、滋养等功效。

建议

无论选择何时敷面膜，都要注意先清洁皮肤，防止面膜受到污染和堵塞毛孔，影响肌肤的吸收。此外，也不能过于频繁地敷面膜，一周最多一次两次。敷面膜更重要的是资料吸收，而不是数量的积累。希望大家都可以找到最适合自己的面膜敷面时间，让皮肤越来越美丽。