乒乓球竞赛规则

乒乓球比赛的基本规则如下：

1. 比赛采用11分制 ，即先达到11分的一方获胜，但必须领先对手至少2分。

2. 比赛采用淘汰赛赛制 ，即每局比赛五局三胜。

3. 发球规则 ：

球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。

球必须是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。

发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过球网装置，再触及接发球员的台区。

4. 击球规则 ：

从发球开始，到球被击出，球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外。

运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。

5. 轮换发球法 ：

在每发球两次之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。

6. 方位选择 ：

在每局比赛中，某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。

7. 得分规则 ：

发球时，击球前球必须离手（球抛起高度不限），否则算违例，对方得分。

做了发球动作，但未击到球，算对方得分。

发球后球未过网或球过网但出界，对方得分。

接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分。

球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面也算有效得分。

8. 比赛暂停与休息 ：

每局比赛中，可以有一次短暂的擦汗时间，不超过15秒。

每局比赛后，可以适当休息调整，但时间不超过1分钟。

每场比赛中双方只有1次暂停机会，时间不超过30秒。

这些规则确保了比赛的公平性和顺利进行。建议在比赛前仔细了解并遵守这些规则，以保证比赛的公正性。

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