在Windows操作系统中，管理系统资源的程序组主要有两个：
1. 资源管理器 ：资源管理器是Windows系统提供的资源管理工具，可以用它查看本台电脑的所有资源，特别是它提供的树形的文件系统结构，使人更清楚、更直观地认识电脑的文件和文件夹。
2. 控制面板 ：控制面板是Windows中的一个重要组件，它包含了一系列系统设置的工具和选项，用户可以通过它来管理系统的基本配置，如添加或删除硬件和软件、调整系统设置等。
因此，正确答案是： 资源管理器和控制面板 。
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