1. 方法一，不要去拉大手臂，脚踩住右手腕发力转出，并在来球的上升期身体绷住手腕转出，动作小巧紧凑，多以借力打力即可
2. 方法二，当对手帮正手长球时，只需要右脚向后撤一步，位置就开了，有了足够的击球空间后，看准点直接发力一线
