家用麻辣烫做法不辣
1. 准备食材 :
豆制品:豆腐、豆皮、腐竹、鸭血等。
肉类:牛肉丸、鱼豆腐、蛋饺等。
菌菇类:黑木耳、各种蘑菇、海带、魔芋结等。
根茎类:白萝卜、胡萝卜、土豆、山药、藕等。
蔬菜类:菠菜、大白菜、生菜、茼蒿等。
主食类:面条、各种粉条。
2. 调制汤底 :
使用菌菇类火锅底料,加水煮几分钟。
不加辣椒和郫县豆瓣酱,以保持汤底清淡。
可以加入少量牛奶,以调节口感,避免太辣太油腻。
3. 食材入锅煮 :
根据食材的特性,难熟的萝卜土豆先煮,其他食材随后放入。
菜快煮熟时,加入火锅面。
面快好时,加入青菜,最后拌入调好的芝麻酱、酱油、蚝油和醋。
4. 调料 :
芝麻酱加水、酱油、蚝油、醋调成调料,倒入锅中拌匀。
通过以上步骤,你可以制作出一道不辣的家庭版麻辣烫,适合家庭成员享用。
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