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  • 论文户外体能锻炼的意义

    论文户外体能锻炼的意义

    户外体能锻炼的意义在于： 1. 增强体质 ：户外活动可以促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大脑皮层兴奋和体温调节功能。 2. 心理健康 ：自然环境中的活动...

    03-15 0 802 时尚打扮