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什么是老酸奶？ 老酸奶是将牛奶加热后添加乳酸菌进行发酵，使其变得酸味浓郁。它具有多种益处，例如帮助消化、增强免疫系统、改善肠道健康等。 老酸奶的好处...
老酸奶可以敷面膜吗 老酸奶是一种富含乳酸菌和维生素的乳制品，在日常饮食中有很多好处。但是，许多人开始将老酸奶应用于面部保养中，例如将其用作面膜，以...
