晚上空调开多少度
晚上睡觉时空调的温度设置，通常推荐在24℃至28℃之间，具体温度可以根据个人的舒适度和习惯进行调整。以下是一些参考建议：
1. 夏季：
白天空调温度建议设定在26℃左右，晚上睡觉时可以将温度调高至28℃，以保持舒适的睡眠环境。
考虑到节能，可以将空调温度设定在26℃至28℃之间。
2. 冬季：
冬季室内空调温度建议设定在16℃至26℃之间，最佳温度为20℃至22℃。
3. 节能考虑：
设定温度每提高2℃，可节省约20%的电能。
4. 个体差异：
不同人对温度的感知不同，有些人可能更怕冷或怕热，因此需要根据自己的实际情况调整温度。
5. 健康考虑：
长时间在低温环境下睡觉可能会导致身体不适，如咽喉疼痛等，因此避免将温度设置过低。
请根据您的具体情况调整空调温度，以确保既舒适又节能
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