打乒乓球如何摩擦
1. 增大拍形前倾角度 :
采取左脚在前后脚在后,两脚与肩同宽开立的站姿。
右手持拍向右膝后引拍,身体右转,身体重心放在右脚。
球从球台弹起后,以腰为轴身体向左转并右脚蹬地,带动肩、臂向前挥动迎击来球。
拍形前倾约45度左右,撞击球的后中偏上部位,触球瞬间手腕向前发力延球的后中偏上部位,向球的中上顶部摩擦球把球击出,身体重心转移到左脚。
2. 内旋翻转手腕 :
采取左脚前右脚后,两脚与肩同宽开立的站姿。
身体右转,右手持拍向右膝后引拍,重心放在右脚。
球从球台弹起后,以腰为轴身体左转右脚蹬地,带动肩、手臂向前挥动迎击来球,拍形近似垂直,撞击球的中后部位。
触球瞬间手腕持拍,边向左前挥动边向内旋翻腕,让球拍延着球的中后部位,向球的顶部进行摩擦把球击出,身体重心转移到左脚。
3. 下压拍型 :
在球的中上部相对薄的去摩擦,发力的要领是重心交换,以腰带手,小臂收的越快,出的球越爆。
4. 由后下向前上运动 :
拍子应该由后下向前上运动,如果动作是由后向前,而由下向上的成分太少,就不会有高质量的旋转。
5. 摩擦乒乓球的不同部位 :
摩擦乒乓球的部位包括两侧和屁股,找到摩擦的角度和方向,然后拉开摩擦路线的距离。
6. 手腕的灵活运用 :
摩擦乒乓球的动作来自手腕,腕力的灵活运用是关键。在触球瞬间,手腕需要向前发力,以增加摩擦力。
7. 控制摩擦力和弧度 :
在击球时,要控制好摩擦力和弧度,使球能够按照预期的轨迹飞行。
通过以上方法,可以在乒乓球比赛中有效地增加摩擦力,从而提高球的旋转性和控制力。
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