乒乓球发球时间规则

乒乓球发球的时间规定如下：

1. 每局11分制 ：乒乓球比赛采取每局11分制，每名选手轮流发两个球的方式进行。

2. 轮换发球法 ：当一局比赛的对阵时间超过10分钟时（双方得分均为至少9分的情况除外），将实行轮换发球法，即对阵双方轮流发1球。如果发球方在对手还击12板时仍未能得分，则判定接球方得分。当实行轮换发球法时，除场上两名裁判外还将增加一裁判专门数回击板数。

3. 时间限制 ：1961年12月9日，国际乒乓球联合会通知所属会员协会，在任何国际乒乓球比赛中，必须采用“轮换发球法”的规定，过去的“时间限制”规定暂停采用。当一局比赛进行到十五分钟时，记时员将宣布比赛暂时中断，裁判员即应宣布从下一个球起，比赛按“轮换发球法”规定继续进行。

建议：

运动员和教练应熟悉并遵守这些规则，以确保比赛的公平和顺利进行。

在训练中，可以模拟比赛中的时间限制情况，提高运动员在压力下的应变能力。

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